Hatha Yoga sanft
Sie lernen Körper und Geist zu entspannen, Sorgen und nervöse Belastungen abzuwerfen. Dazu lernen Sie Ihren Körper zu beherrschen und verbessern Ihre Beweglichkeit enorm.
Sie lernen Körper und Geist zu entspannen, Sorgen und nervöse Belastungen abzuwerfen. Dazu lernen Sie Ihren Körper zu beherrschen und verbessern Ihre Beweglichkeit enorm.